常失眠的人，建议补充2种维生素！常吃睡得安稳，一觉到天亮

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“科学教育要更注重对‘人’的培养。”重庆市大渡口区教委副主任张荣庆介绍，大渡口区推出的“慧渡未来·3564”区域科学教育范式，正在尝试以场景为切入点，培养学生的逻辑推理、阅读认知等核心科学素养，帮助学生形成“现象—理论—实践”的科学研究思维，探索“兴趣—爱好—专业”的科学发展之路。目前，大渡口区已入选“全国首批中小学科学教育实验区”，正致力于提升学生的科学素养和实践能力，推进科学教育实践。