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为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤,长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损?

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从严做好合法性审查工作。引导政府部门规范权力运行,审查重大行政决策27件,提出意见40余条;审查行政规范性文件11件,提出意见20余条,同步完成报备工作;完成全州行政规范性文件第六次全面清理工作,继续有效(保留)72件(州本级继续有效29件);废止(失效)36件(州本级废止15件);修改3件(州本级拟修改1件),并公开。

提升行政复议和行政执法监督质效。强化行政执法保障能力,开展行政执法领域专项整治,各执法单位共排查问题72条。聘请20名特邀执法监督员参与督察。评查相关行政执法部门2023年度已办结的300余件行政执法案卷。海晏县1件行政复议法律文书获评全省优秀复议法律文书二等奖。全州共收到复议申请44件,受理37件,审结29件,行政复议作为解决行政争议主渠道的作用更加突出。

规范公正文明执法。严格落实行政执法“三项制度”,聚焦食品药品、公共卫生、自然资源、生态环境等重点领域开展联合执法2009次,行政检查16931次。办理行政处罚60866件(罚没收入952.41万元),行政许可62484件。同时,严把执法人员“入口关”,举办2024年州直行政执法人员培训班,33名行政执法人员参加考试,通过率达98%。

服务中心工作持续优化。截至10月底,全州各级社会治理综合服务中心累计来电来访3825人次,共受理调解案件5007件,调解成功3528件,其中法院诉前调解委派3646件,诉前调解成功2172件,转入诉讼程序案件1474件,司法确认374件;受理信访案件156件,正在办理10件华体会·(hth)体育,按期办结率99.34%。

矛盾纠纷化解扎实推进。扎实开展“排患解纷防风险强基促稳保平安”专项行动,组织召开季度矛盾纠纷排查调处分析研判会,充分发挥源头防控化解作用,加大矛盾纠纷和不稳定因素的风险排查、源头预警和应急处置力度。截至10月底,全州各级各类人民调解组织共排查矛盾纠纷8836件,受理1361件,调解成功1356件,成功率99.6%。

突出分类施策。以落实党政负责人履行法治建设第一责任人职责为重点,严格执行各级党委(党组)理论学习中心组学法述法制度,提升各级领导干部法治思维和依法办事能力。配齐配强全州法治副校长、法治辅导员,持续开展法治夏令营、法律进校园、开学第一课等活动,全方位护航青少年健康成长。加强“宗教活动场所法律明白人”培育,扎实开展宗教活动场所法治宣传,覆盖面达到100%。深入实施“法律明白人”培养工程,强化“民主法治示范村(社区)”创建工作。截至目前,全州累计创建“国家级民主法治示范村”10个,“省级民主法治示范村”29个,全州242个村(社区)共选拔培养“法律明白人”813人。

创新普法方式。通过开设法治直播间、网络普法直播、法治有奖竞答等方式,提升法治宣传教育针对性和实效性。打造“法润海北”“海北政法”等汉藏双语普法栏目,以微动漫、微视频、专题栏目等形式,持续开展线上普法活动。充分利用新媒体普法平台,开设“组团式大宣讲”“今冬明春法治宣传”“普法夏日行”等普法栏目。截至目前,推送普法短片400余条。

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